Vorträge
Teilw. kostenpflichtige Leistung
Body-Spirit-Flow
Sei live dabei !
Du willst erstmal eine Beratung?
Energie- und Wärmehaushalt
Was ist Energie und welche menschlichen Energiequellen gibt es. Wir klären u.a. die Energiezufuhr, die Speicherung und den Verbrauch. Wie kann ich am besten mit meiner Energie haushalten. Leben ist pure Energie, ohne Energie habe ich keine Leistung und Kraft, die Vitalität und Ausdauer sind begrenzt. Bei diesem Vortrag sprechen wir über die Energiegewinnung, den Verbrauch und den Erhalt von Energie. Das Leben macht Spaß, wenn genügend Energie dauerhaft zur Verfügung steht.
Gesundheitsbewusstsein
Sich bewusst zu sein, was ich tue, wie ich es tue, wann ich es tue und warum ich es tue, das sind Voraussetzungen um längerfristig seine Ziele zu erreichen und diesen erreichten Zustand zu erhalten. Bei diesem Vortrag sprechen wir über bewusstes handeln und die Signale, die vom Körper und Geist ausgesendet werden. Dabei geht es vorwiegend um das Thema eines gesunden Lebensstils, der die Bedürfnisse vollständig erfüllt.
Termine:
Ort:
offen
offen
Termine:
Ort:
offen
offen
Ernährung bei Sport
Bewegung und Sport sind ein wesentlicher Faktor geistiger und körperlicher Gesundheit. Aber Vorsicht, es gibt dabei Einiges zu beachten. Die Versorgung mit zusätzlich benötigten Vitalstoffen, die Voraussetzungen für eine schnelle Regeneration und ein gesundes Zeitmanagement. Bei diesem Vortrag sprechen wir über den Muskelaufbau, dem Sinn der Regeneration und die Verbindung von Sauerstoff mit freien Radikalen und Antioxidantien.
Ess.Vitalstoffe & Ergänzungen
Welche 47 essentiellen Vitalstoffe benötigt der Körper. Wann, wie und warum versorge ich mich mit Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelemente, proteinogene Aminosäuren und Omega-Fettsäuren. Diese Vitalstoffe muss der menschliche Organismus aufnehmen, ohne dass sie unmittelbar Energie liefern. Bei diesem Vortrag sprechen wir über alle wichtigen Vitalstoffe, in welchen Nahrungsmitteln stecken sie drin und welche Ergänzungsmittel können sinnvoll sein.
Termine:
Ort:
offen
offen
Termine:
Ort:
offen
offen
Body-Spirit-Flow
Der Body-Spirit-Flow ist das Herzstück, er verbindet den Body (Ernährung und Mobilität) und den Spirit (Gedanken, Wissen und Anwendung) zum Flow-Gefühl. Alles sollte im Gleichgewicht sein, damit erzeugt der Organismus die maximale Energie, In diesem Vortrag sprechen wir über den Flow Zustand und wie man ihn erreicht. Dabei sprechen wir über die Ernährung, die Bewegung und Sport und die Gedanken, wie Glaubensätze, Widerstände, Denkfehler u.v.m.! Das Ziel ist, dauerhaftes Gleichgewicht für max. Energie.
Termine:
offen
Ort:
offen
Die Klassifizierung 1 bis 3 bauen aufeinander auf und sind eine Empfehlung , um den zu vermittelnden Lernstoff optimal nutzen zu können ! Da auch die Funshop`s auf dieser Basis angeboten werden, ergibt sich dadurch ein einheitliches Wissensbild der Teilnehmer. Das hat Vorteile ! Es ist aber kein muss, sondern kann !
Wir sind in vielerlei Hinsicht Geisteswesen !
Die Forschungszweige der Epigenetik, oder die sogenannte positive Psychologie haben sich entwickelt. Letzterer ist zu verdanken, das spirituelle Praktiken, wie Meditation, Dankbarkeit, Kontakt mit der Natur, oder Pilgerfahrten, mittlerweile in ihrer positiven Auswirkung auf das Wohlbefinden und der Gesundheit haben.
Durch den Vortrag führen:
Stefan Frauendorf
Thema: Body Spirit Flow
Marco Schenk
Thema: Ernährung