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Body-Spirit-Flow
Schulprojekt Hamburg / Unterricht
Dieses Projekt liegt mir persönlich sehr am Herzen, denn gerade den Kindern sollte bei Fragen, Rede und Antwort gestanden werden. Von einer gesunden Ernährung hängt vieles in der Zukunft ab, was liegt also näher, es den Kindern direkt im Unterricht zu vermitteln. Hierbei können die Kinder viel Neues erlernen und im alltäglichen Leben praktisch umsetzten. Hierbei stehe wir den Kids, in Zusammenarbeit mit den Lehrkräften und Eltern, regelmäßig zur Verfügung.
Gesunde Ernährung für Kinder
Was ist gesunde Ernährung für Kinder überhaupt? Wir fangen ganz vorne an und erklären ihre Bedeutung von A bis Z. Eines ist dabei besonders wichtig! Kinder benötigen eine spezielle Ernährung, da sie sich im Wachstum befinden. Dies erfordert spezielle Vitalstoffe,
die sich in einer vollständigen und ausgewogenen Ernährung befinden. Welche Vitalstoffe sind es und in welchen Nahrungsmitteln befinden sie sich? Dies vermitteln wir den Kindern in leicht verständlicher Weise, denn lernen soll Spaß machen und erfolgreich sein! JA oder NEIN?
Unterricht in der Schulklasse
Das Thema Ernährung in der Schule wird eine immer größere Bedeutung zugemessen, schließlich entscheidet die gesunde und ausgewogene Ernährung über die Konzentration und Lebensenergie, ganz besonders bei heranwachsenden Kindern. Um dieses Thema den Kindern in gewohnter Umgebung nahe zu bringen, gehen wir in die Schulklassen der Grundschulen (Klasse 1-5) und vermitteln in Zusammenarbeit mit den Lehrkräften eine spannende Unterrichtsstunde zum Thema "gesunde Ernährung für Kinder".
Coaching für die Eltern
Kinder haben viele Fragen in Sachen Ernährung, die von den Eltern häufig nicht genau beantwortet werden können. In der Schule werden die Kids mit diesen Themen konfrontiert. Was sollte z.B. in der Brotdose sein, sollen sie unbedingt frühstücken und was? Was gibt es Mittags und Abends zu essen? All diese Fragen können wir in einem Coaching für Sie als Eltern besprechen und individuell beantworten, denn es gibt keine Patentrezepte für Kinder. Bei Interesse gerne eine Nachricht per Kontaktformular. Ich werde mich schnellstens bei Ihnen melden.
Funshop Kids 2024
Lernen soll Spaß machen, das ist die Grundidee dieser Funshop`s für Kids. Gemeinsam lernen, mit praktischen Übungen und gleichaltrigen Kindern im Alter von 6-10 Jahren. Das macht Spaß! Hierzu bieten wir saisonale Veranstaltungen an, die hier vorab bekanntgegeben werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Demnächst im Angebot!
Interesse am Schulunterricht?
Sie sind öffentlicher Bildungsträger im Sinne einer Schule und haben Interesse an einer Unterrichtsstunde in ihrer Grundschul-Klasse zum Thema: "Ernährung im Kindesalter". Gerne besprechen wir weitere Details in einem persönlichen Gespräch. Dazu senden Sie bitte eine Nachricht per Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.
Neueste Trends bei der Ernährung von Kindern?
Der neue Foodreport gibt Aufschluss darüber, wie Kinder heute essen. Ganz interessant ist, dass es immer häufiger um kleine Snacks und Mahlzeiten zwischendurch geht. Nicht die klassischen Mahlzeiten, Morgen, Mittag und Abend. Man hangelt sich durch den Tag und Abends wird am Tisch der Family so richtig geschlemmert. Ist das gesund? NEIN! Morgens soll man wie ein Kaiser, Mittags wie ein König und Abends wie ein Bettler essen, weil der Körper Zeit braucht, um die Nahrungsmittel zu verdauen. Wird nicht rechtzeitig verdaut, bleibt es im Magen und Dünndarm hängen. Die Folge kann Vergärung, Verstopfungen, Blähbauch etc. sein. Fazit: Ein neuer Trend gegen den Trend gesunder Essenszeiten, oder?